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Beachfitness
 
Beachfitness am cuxhavener Strand. Luft, Sonne, Strand und Bewegung für Ihre Gesundheit!
Beachfitness am cuxhavener Strand. Luft, Sonne, Strand und Bewegung für Ihre Gesundheit!
 
Wo kann Gymnastik schöner sein als am Strand? Deshalb schnell zu unseren Beachfitness-Treffs an den einzelnen Strandabschnitten, die für Kurgäste natürlich kostenlos sind.

Fitness & Walken/Nordic-Walken (Warm up + Stretching + Walken)
in Döse Fit/fun & Wellness (Gymnastik und Stretching, abgestimmt auf die Teilnehmer) in Döse, Sahlenburg und DuhnenEine runde Stunde Entspannung: (Muskelentspannung nach Jacobson und Meditation) in DöseWatt Spezial: Gymnastik mit Fußgymnastik und Atemübungen auf dem Meeresgrund in Döse und DuhnenWalken/Nordic-Walken in Döse, Sahlenburg und Duhnen

 

Weitere Programme finden im Rahmen des Sport- und Familienstrandes im Juli und August im VGH-Stadion am Meer statt.

Die genauen Termine entnehmen Sie bitte dem Veranstaltungskalender.


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